女孩内心充盈到底有多重要?

11-12 01:20 首页 亿街区


韩国前总统朴槿惠事件,把向她行贿的三星集团李在镕送进了监狱。

于是,三星新掌门人的话题让“长公主”李富真点击率暴增。

而李富真最让大众关注的,却不是她的多金和个人能力,而是她长达18年的婚姻。李富真前夫任佑宰出身平民,离婚索要86亿韩元赔偿金,在众人眼中,是个扶不起的阿斗,更是一个“渣男”

 


这几年,身边优秀的单身女性越来越多, 她们都曾有过感情经历。

有些人是一朝被蛇咬,十年怕井绳;

有些人由于前车之鉴,对爱情和婚姻望而却步;

也有些人认定婚姻是围城,进去了就无法解脱。

不管是哪种原因,这些看似优秀的女性心中,都有一个强烈的意识:


不安全感


怕自己不会相处

怕自己处理不好

怕自己再次受伤



比起面对爱情,望而却步的女生,我更加敬佩那些受过伤却依然相信爱情的女生。

 

比如郑爽。

每一次恋爱,郑爽都全力以赴。为了让自己更配得上张翰,不惜整容,甚至有退出娱乐圈的想法;面对“花心大萝卜”胡彦斌,为了爱也是义无反顾,不惜损害自己清纯玉女的形象,当街亲热。

然而两段感情都失败了,在大众的认知里,郑爽是备受心疼的受害者,对于爱情如此努力真诚的女孩儿,却碰上了渣男。

如果不是在《战狼2》中的逆袭表演,张翰至今都会因此事难以翻身。


 

事实是,很少有人能想象,爱的如此轰轰烈烈,完全没有娇柔造作,为爱敢于付出一切的郑爽,却是一个极度缺乏安全感的人:

自我评价极低、不擅长表达自己的感情、不善于沟通交流。

 

郑爽4岁登台演出,5岁开始学钢琴、舞蹈,小学连连跳级,12岁一个人去成都学艺,16岁上北京电影学院。

出演第一部电视剧就大火,一路顺风顺水,星途坦荡的她。

一个在大众眼中星光熠熠的女孩,一个人人羡慕的“别人家的孩子”,怎么会有这样的自我感受呢?

 

从家庭关系心理教练的角度,这是不难理解的。

孩子的心理感受,受原生家庭影响的比重很大。

从郑爽受到的家庭教育来说,跟大多数望子成龙的父母别无二样,为了让女儿实现自己未能实现的演员梦,父母对郑爽采取军事化教育,考试得不到满分都会被骂,舞蹈动作不达标也会被罚。

为了出人头地,12岁的郑爽不得不一个人踏上异乡求学之路,独自承受所有的困难和孤独。父母在郑爽最需要感情支持的年纪,没有为她提供任何支撑。

在郑爽的认知里,只有付出足够多、成绩足够好、尽快成名,满足了父母所有的期望,才能得到爱。得到爱,一定要具备这些条件,不然没资格得到爱。

 


一夜成名的郑爽,终于满足了父母的期望,闯进了娱乐圈。却发现鱼龙混杂的娱乐圈,有太多她的年龄还不能理解和驾驭的规则。

她甚至没有喘息的机会,让她静下来好好的思考一下自己内心的需求。她只想找一个庇护所,给自己补充一些爱的能量,这就是与张翰长达5年的恋情。

她希望把在父母那儿没有得到的爱,全部转嫁到另一半身上。而得到这些爱的方式,却完全复制了自己跟父母相处的模式,希望用更多的付出,换取更多的爱,甚至愿意为他放弃演艺事业。不曾想到最后,自己的付出却给对方带来了巨大的压力,也让自己活的越来越卑微。

 

张翰没有足够的智慧和力量,填补郑爽巨大的情感空缺,就算张翰再努力,可能也无法让郑爽感觉到足够的爱。因为郑爽跟父母情感联接的不足够,导致她内心巨大的情感缺失。而这种情感缺失,是无法通过另一半来弥补的。把对父母的情感投射到另一半身上,只会让亲密关系变得畸形和煎熬。

 

所以,她会因为觉得自己不配拥有这么美好的张翰、这么力挺她的粉丝,于是去整容,只为了能更加完美;明明知道胡彦斌花心还说自己会包容他,用迎合来取悦对方,用自己的付出来换取爱。



郑爽更大的难题来自原生家庭带给她的有条件的爱,让她觉得自己不够好就不值得拥有爱;觉得自己不配拥有更好的,除非自己更加优秀。

觉得自己没有资格,是一个人痛苦的根源。资格感缺失的人不能选择轻松容易的路,而只选择艰辛痛苦的路,更会只选择艰辛痛苦,并且成功无望的路,他们更会用种种借口把自己锁死在路上。郑爽的情路坎坷便是源自于此。

 


而另一个不能不提的人,她辉煌而又悲剧的一生多半也是源自于此。

那就是一代天后级巨星惠特妮·休斯顿

惠特妮在事业巅峰期,嫁给了一个R&B歌手,在歌坛名声狼藉的Bobby Brown。从此走上了跟Bobby Brown十五年煎熬的婚姻。虽然最终离婚,再一次复出,但一代歌坛巨匠已不再光彩熠熠。惠特妮的生命狼狈的结束在了自家的浴缸里。



自从开始这段婚姻,惠特妮的生活就被各种的丑闻充斥,而用惠特妮自己的话来说,Bobby Brown是她的毒药,她欲罢不能。

 

惠特妮戏剧性的一生,让人难以理解,有人说她自甘堕落、有人说她没有节制、有人不能理解为什么她会嫁给一个跟她完全不相配的人。

而实际上,强烈的不配拥有感才是惠特妮一生无法逾越的心理鸿沟。

 

惠特妮的母亲西西·休斯顿是知名福音歌手、表姐狄昂华伟克(Dionne Warwick)在美国流行乐坛和福音音乐界都非常有份量、教母艾瑞莎弗兰克林(Aretha Franklin)更是被誉为美国当代最伟大的灵魂乐歌手。

惠特妮头顶诸多光环,11岁时就一曲成名的她,经历了多少严苛的训练,被寄予了多少厚望可想而知。基督教家庭出生的她,从小被无数的规矩约束,也许根本无法随心所欲的生活。

优秀的母亲、表姐、教母是她沉重的枷锁,只有更加努力才能被爱,平庸的她得不到爱。除去身上的光环,惠特妮觉得平庸的自己也不配拥有更好的伴侣。



完全没有规条,活得肆意洒脱的Bobby Brown让她深深着迷,而具有强烈优越感的惠特妮认为,只有这样的伴侣(渣男)才不会在她一无所有后抛弃自己,因为她好的足够配的上他。

 

“没有资格拥有更好的”毁掉了惠特妮的一生,他们混乱的夫妻关系,也毁掉了他们的女儿。18岁开始吸毒,22岁结束了自己年轻的生命。



很多时候,我们对很多行为无法理解,那是因为我们没有经历过别人的童年。


我们到底怎样才能让我们的孩子内心充盈,让他更有力量的面对这个世界呢?

 

前两天有个妈妈来找我咨询:“我想让孩子去竞选班干部,但是孩子不愿意去,说同学都跟他关系不好,就算去了也选不上。”妈妈接着说:“可是老师挺喜欢他的,就是跟同学关系不好!”

虽然这是一个很小的事件,但不难看出,孩子正在资格感缺失的边缘挣扎,“我不够好,所以我没有资格站上去,被同学们选”

很多家长可能会觉得孩子说的有道理,反正也选不上,为什么还要上去丢人。

 


我们更在意孩子得到的是什么呢?

真的只是那个选上的结果吗?

我们是不是更应该在意孩子通过克服自己的心理障碍,勇敢的站上那个舞台,无畏别人的选择?

让他知道自己是有资格接受别人的选举的。


很多时候,很多事情,过程比结果更能带给人力量。

 

而我们的孩子,正是在我们一次次正面的回应和鼓励中,内心变得越来越富足充盈,因为他知道自己有资格拥有。



作者:陆晓凤

ICF(国际教练联合会)认证、美国“注册国际职业培训师”高级讲师、国际注册管理咨询师,『凤舞九天』首席心理教练。颇具生动幽默、案例丰富、互动性强的教练式授课风格。


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